BCAA5000(캡슐)

BCAA5000을 선택하는 이유

BCAA5000 은 BCAA로 알려진 최고 품질의 분지 사슬 아미노산과 최고의 맛을 결합하여 훈련하는 동안 그리고 하루 종일 자극 없는 근육 형성, 지구력 및 회복 지원을 제공합니다.

BCAA5000 은 1 회 제공량당 2.5g 류신, 1.25g 이소류신 및 1.25g 발린의 가장 많이 연구되고 입증된 2:1:1 비율 의 순수 BCAA 5g을 통해 성능을 지원하고 순수 근육 성장을 촉진합니다. 이것은 근육 형성 및 회복을 지원하는 BCAA의 가장 입증된 비율입니다.

BCAA5000 은 또한 근육, 뼈, 피부에서 심장, 간, 폐에 이르기까지 신체 구조의 많은 부분을 구성하는 단백질의 필수 빌딩 블록을 제공합니다. 이들은 모두 단백질로 구성된 조직으로 구성되어 있습니다.

BCAA5000의 아미노산을 필수 요소로 만드는 것은 무엇입니까?

• BCAAS는 필수 아미노산 입니다. 즉, 신체에서 만들 수 없지만 인간 근육 조직에서 발견되는 단백질의 1/3 이상을 구성합니다. 음식이나 보충제를 통해 BCAA를 섭취해야 하기 때문에 BCAA5000 은 언제든지 식단에 BCAA를 쉽게 추가할 수 있는 방법입니다.
• BCAAS는 빠르게 흡수됩니다. BCAA는 간에서 분해되는 과정을 우회하여 혈류에 빠르게 들어가며 주로 근육을 비롯한 활성 조직에 쉽게 흡수됩니다.
• BCAAS는 신체를 위한 무자극 연료원입니다. BCAA는 운동하는 근육을 위한 추가 연료원을 제공합니다. 신체가 에너지를 위해 저장된 글리코겐을 사용하기 때문에 BCAA는 장기간 운동하는 동안 에너지원으로 작용합니다.
• BCAAS 지원 근육 형성: BCAA 중에서 류신은 특히 근육 단백질 합성(형성)을 시작하고 단백질 분해를 억제하는 것으로 나타났습니다. 이것은 근육을 키우고, 칼로리 제한 동안 제지방 체중을 유지하거나, 격렬한 운동 중에 근육 파괴를 줄이려는 경우에 중요합니다.

BCAA5000을 복용해야 하는 5가지 이유

1. BCAAS는 장기간 운동하는 동안 피로를 지연시키는 데 도움이 됩니다.

그래서 더 오래 더 강하게 갈 수 있습니다. BCAA는 지속적인 훈련과 운동 중에 신체에서 추가 에너지원으로 사용되기 때문에 근육 피로가 지연됩니다. BCAA는 장기간의 운동으로 탄수화물이 고갈될 때 중요한 에너지원으로 작용합니다. 신체가 운동 중 에너지로 사용하는 저장된 글리코겐의 양을 고갈시킬 때 BCAA는 여전히 근육에 힘을 주고 피로를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

2. BCAAS는 근육이 손상되지 않도록 보호합니다.

BCAA는 단백질 분해와 근육 소모를 특징으로 하는 극도의 이화 작용 조건에서 근육량을 보존하는 것으로 나타났습니다. 운동 중에는 근육 단백질 분해가 증가하며 특히 에너지를 위한 BCAA 분해가 증가합니다. 보충 BCAA를 제공함으로써 신체는 자체 단백질 저장소를 소비할 가능성이 줄어듭니다. BCAA를 근육 보호제로 생각하십시오!

3. BCAAS는 정기적으로 복용할 때 유산소 및 무산소 운동을 지원합니다.

BCAA 보충제는 유산소 운동 능력과 무산소 성능을 모두 지원합니다. 운동선수라면 누구나 알다시피, 약간의 경기력 향상이 개인 최고 기록 달성 여부의 차이를 의미할 수 있습니다.

4. BCAAS는 근육 단백질 합성을 촉진합니다.

이것은 근육을 만들고 유지하는 핵심 요소입니다. 류신은 근육 형성에 필요한 근육 단백질 합성을 개시하기 위한 3가지 BCAA 중 가장 중요합니다. 2-3g 류신의 용량은 일반적으로 근육 단백질 합성을 자극하는 데 효과적인 것으로 간주되며 종종 류신 역치라고 합니다. 음식과 비교하자면 큰 계란 하나에는 약 0.5g의 류신이 들어 있으며 대부분의 육류, 가금류 또는 생선 소스 5-6oz는 권장량인 2-3g을 제공합니다. BCAA5000 은 1인분에 2.5g의 류신 을 함유하고 있으며, 이는 육류 또는 계란 5개 를 섭취하는 것과 같은 양입니다.

5. BCAAS는 근육통과 손상을 줄임으로써 회복을 촉진합니다.

운동 전, 운동 중 또는 운동 후에 BCAA를 섭취하면 과중한 훈련 후 느끼는 근육통의 수준을 줄일 수 있습니다. 또한 연구에 따르면 BCAA 섭취는 저항/웨이트 트레이닝과 지구력 운동 모두에서 발생하는 근육 파괴를 감소시킵니다. 즉, 힘든 운동 사이에 더 빨리 회복하고 근육통이 적습니다.