BCAA サプリメントでお金を無駄にするのはやめましょう。
アミノ酸には2つのタイプがあります。必須アミノ酸と非必須アミノ酸。 BCAA サプリメントのみを使用する場合の問題は、BCAA が 8 つの必須アミノ酸のうちの 3 つにすぎないことです。他の5つの必須アミノ酸が不足しています! BCAAが提供する筋肉タンパク質合成の増加を利用するには、BCAAをEAAと一緒に摂取する必要があります.
それが、EAA +を他のアミノ酸サプリメントと本当に区別するものです.筋肉タンパク質合成を知らせるBCAAに加えて、筋肉組織を実際に構築できるようにすべてのEAAが含まれています.