あなたが私のような人なら、なぜ自然に非常に筋肉質な人とそうでない人がいるのか疑問に思うことに多くの時間を費やしてきました.明らかに、食事とライフスタイルが役割を果たしますが、主要な遺伝的要素もあるという事実を否定することはできません.ミオカインタンパク質の一種であるミオスタチンは、筋肉の成長の可能性を調節する主要な遺伝的要素です。遺伝的に才能のあるボディービルダーは、体内のミオスタチンのレベルが非常に低い.動物がミオスタチンなしで生まれた実験は、ほとんど運動せずに際限なく筋肉を成長させました.
過去 20 年間、ミオスタチンの生成を阻害するように設計された多くのサプリメントが開発されてきましたが、どれも非常に効果的ではありませんでした – 今まで.
エピカテキンは、緑茶やココアに微量含まれる生理活性フラバノールです。エピカテキンに関する研究は、体内のミオスタチンに結合してその作用を阻害する筋肉細胞に見られる独特のタイプのタンパク質であるフォリスタチンのレベルを増加させることを示しています.エピカテキンはフォリスタチンを増加させ、フォリスタチンが増えるとミオスタチンが減り、筋肉が増える.
欠陥のある遺伝子が原因で、または生産を阻害する化合物で治療されたために、ミオスタチンを欠いている動物は、筋肉量の大幅な増加を示します.ミオスタチンの阻害により、筋肉成長の限界が取り除かれます。
エピカテキンの臨床研究では、次のような複数の生理学的利点が示されています。
筋肉の増強、脂肪の燃焼、または運動能力の向上を目指しているかどうかにかかわらず、エピカテキンはサプリメントの武器庫に追加する価値があります。エピカテキンは非ホルモンであるため、男性と女性の両方が副作用なしで使用できます.
高齢者に 1 日あたり 50 mg のエピカテキンを投与した臨床試験では、わずか 7 日間の補給でフォリスタチン/ミオスタチン比が 49% 増加したことがわかりました[1] 。別の臨床試験では、1 日あたり 200 mg のエピカテキンが、運動中に発生する好気性およびミトコンドリアのコハク酸脱水素酵素の適応を阻害することにより、持久力を改善し、筋肉疲労を防ぐことがわかりました[2] 。
動物研究はこれらの発見を裏付けています。エピカテキンをマウスに投与すると、ミオスタチンが 18% 減少し、フォリスタチンが 56% 増加しました。
新しい研究では、加齢に伴う筋肉の損失であるサルコペニアを予防する方法としてエピカテキンが注目されています.高齢者では、ミオスタチンのレベルが 28% 減少し、フォリスタチンはエピカテキンによるわずか 7 日間の治療で 30% 増加しました。エピカテキンによる治療でも、筋力が 7% 増加しました[3]。
臨床研究では、結果を得るには 1 日 50 mg の投与量しか必要ないことが示されていますが、経験的な使用法では、エピカテキンは体重 1 kg あたり 1 ～ 2 mg で投与する必要があることが示唆されています。ユーザーからのフィードバックによると、1 日あたり約 250mg の上限での投与が、運動能力と筋肉構築の利点を最大化するのに最適であることが示唆されています。
EPIMUSCLE (エピカテキン) は、積み重ねた他の筋肉増強成分をより効果的にします。たとえば、EPIMUSCLE をアラキドン酸、フィトドロール (ラキソゲニン)、リン酸と積み重ねることができます。
| 週 | エピマッスル | フィトドロール | アラキドン酸 | リン酸 |
| 1 | 1日あたり150〜250mg | 1日あたり100〜150mg | 1 日あたり 2,000 ～ 2,500 mg | 1 日あたり 500 ～ 750 mg |
| 2 | 1日あたり150〜250mg | 1日あたり100〜150mg | 1 日あたり 2,000 ～ 2,500 mg | 1 日あたり 500 ～ 750 mg |
| 3 | 1日あたり150〜250mg | 1日あたり100〜150mg | 1 日あたり 2,000 ～ 2,500 mg | 1 日あたり 500 ～ 750 mg |
| 4 | 1日あたり150〜250mg | 1日あたり100〜150mg | 1 日あたり 2,000 ～ 2,500 mg | 1 日あたり 500 ～ 750 mg |
| 5 | 1日あたり150〜250mg | 1日あたり100〜150mg | 1 日あたり 2,000 ～ 2,500 mg | 1 日あたり 500 ～ 750 mg |
| 6 | 1日あたり150〜250mg | 1日あたり100〜150mg | 1 日あたり 2,000 ～ 2,500 mg | 1 日あたり 500 ～ 750 mg |
| 7 | 1日あたり150〜250mg | 1日あたり100〜150mg | 1 日あたり 2,000 ～ 2,500 mg | 1 日あたり 500 ～ 750 mg |
| 8 | 1日あたり150〜250mg | 1日あたり100〜150mg | 1 日あたり 2,000 ～ 2,500 mg | 1 日あたり 500 ～ 750 mg |
As a dietary supplement, take 2 capsules daily or as directed by your physician.
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Myostatin is the main genetic component that regulates muscle growth potential. Epicatechin is a bioactive flavanol that increases follistatin. More follistatin equals less myostatin, and less myostatin means more muscle. Epicatechin will make any other muscle building ingredients you stack with it more effective. You can stack epicatechin with natural muscle building ingredients like arachidonic acid and laxogenin.
Each capsule of Enhanced Labs EPIMUSCLE contains 250mg of pure Epicatechin.
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